尊敬的领导，亲爱的老师，可爱的同学们：

大家好！

我是高二（5）班的张一涵。余夏未消，秋风已至，转眼间从九月一号到今天十三号，十二个日夜已然逝去。然而，同学们有没有全身心地投入进学习，适应高效率的学习节奏呢？高一新入学的同学们有没有习惯高中这种全新的学习阶段呢？故此我今天将在目标设定和计划管理上给予同学们一些建议。

学习从哪里开始，我认为，首要的是目标的设定。

子曰：“凡事预则立，不预则废。”

 伟大的歌德也曾说：“没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行。”无疑，学习目标的制定，是有效学习的开端。那么该如何制定较为科学合理的目标呢？

中国特色社会主义现代化建设的各阶段目标都是立足于具体国情而制定的。学习目标的设定也要立足于我们自身学习的现实情况。就比如说我们平时数学只有100分左右的水平，那么我们制定目标时，就要脚踏实地，别想一口气吃成一个大胖子，直接考到140分以上，这不叫勇者无畏，这叫做无知者无畏。除了阶段性的成绩目标，我们也可以将眼光放长远一些，了解自己喜欢的专业，选择好心仪的大学、理想的职业，做好人生的长远规划。    

其次是时间的管理。大家是否疑惑：同样的时间，学霸总能完成很多事而自己却感觉没做什么？作为人类高质量高中生，我们不能就这样让时间溜走，要牢记时不待人。时间像海绵里的水，挤一挤，总是会有的。例如，抓住碎片化时间，早读前背10个英语单词，熟悉一遍滕王阁序；午休前复习化学方程式，刷半面物理题中题；晚自习前熟悉地理地图，领略马克思主义哲学的魅力。面对长时间学习，可将晚自习期间的三个小时的时间进行分块，分段化，规划好哪段时间做哪个学科，这个学科要完成哪些任务。

再次是效果的评估。马克思主义哲学之所以是科学的，就因为它的全部理论都来自实践，又经过实践的反复检验。故此，平移至学习上来讲，想要实现计划的利益最大化，实践是第一要务，在这个方面我们可以采取：1、学伴制，找一个学习习惯良好的同学，两人相互监督，互相促进，定期总结前期表现的不足和缺点，取长补短，从而保障计划的完成率。2、制定计划表，做到了就打勾，并让家长过目并监督，如若完成的好，大可以小小的奖励一番自己。比如：吃顿好的、买杯奶茶、周日打场篮球。这样不仅可以高效的完成计划，还可以提高生活的幸福感。

学习要发挥个人主观能动性，用唯心主义的话来讲，态度决定一切；也要坚定辩证唯物主义立场，脚踏实地，奋力拼搏。

我们伟大的祖国，为我们提供平安、祥和、稳定的社会环境；我们美丽的校园，为我们营造了明理、增信、崇德、力行的良好学习氛围。我们有什么理由不撸起袖子加油干呢？让我们一起对费力不讨好的学习方法说拜拜，一起齐头并进、养成自觉积极的学习态度。

我的演讲到此结束，谢谢大家！